درمان اگزما با روغن نارگیل : از نحوه استفاده تا عوارض احتمالی

اختصاصی فارمافوری: علائم اصلی اگزما لکه های پوستی خشک، خارش دار و پوسته پوسته است که ممکن است ترک بخورد و خونریزی کند. در این مقاله کوتاه به درمان اگزما با روغن نارگیل می پردازیم.

برخی از داروها می توانند پوست حساس را تحریک کنند و بسیاری از افراد مبتلا به اگزما را به جستجوی درمان های طبیعی موثر مانند روغن نارگیل وادار کنند.

درمان اگزما با روغن نارگیل

روغن نارگیل سرشار از اسید لوریک است، یک اسید چرب سالم که در شیر مادر نیز وجود دارد. اسید لوریک یک عنصر در داروهای طبیعی برای مقابله با انواع مشکلات سلامتی از جمله اگزما است.

روغن نارگیل می تواند پوست را تسکین دهد، تحریک و خارش و خطر عفونت را کاهش دهد.

پژوهش ها چه می گویند؟

روغن نارگیل می تواند پوست را تسکین و خارش را کاهش دهد.

اگزما توانایی پوست برای هیدراته ماندن را کاهش می دهد. نتایج یک کارآزمایی بالینی تصادفی دوسوکور در سال ۲۰۱۴ نشان می دهد که استفاده از روغن نارگیل بکر روی پوست به مدت ۸ هفته ممکن است رطوبت پوست را در کودکان مبتلا به اگزما بهبود بخشد.

طبق یافته های یک مطالعه در سال ۲۰۱۸، روغن نارگیل همچنین دارای خواص ضد التهابی است و به محافظت از پوست کمک می کند.

به طور مشابه، مطالعه ای در سال ۲۰۱۳ نشان می دهد که آنتی اکسیدان های موجود در روغن نارگیل می توانند در درمان بیماری های پوستی مفید باشند.

نویسندگان یک بررسی علمی در سال ۲۰۱۴ به این نتیجه رسیدند که روغن نارگیل می تواند به طور موثری حضور باکتری ها، ویروس ها و قارچ ها را کاهش دهد. این امر  مهم است زیرا افراد مبتلا به اگزما می توانند در برابر عفونت های پوستی آسیب پذیرتر باشند.

اگزما می تواند باعث ترک خوردن و خونریزی پوست شود. خاراندن یا حتی لمس کردن پوست ترک خورده می تواند منجر به عفونت شود.

نحوه استفاده از روغن نارگیل برای اگزما

روغن نارگیل در دمای اتاق جامد است، اما قرار گرفتن در معرض گرما آن را به مایع تبدیل می کند. فرد می تواند از روغن نارگیل جامد یا مایع روی پوست استفاده کند. اگر جامد است، یک قاشق کوچک را بین نوک انگشتان بمالید تا نرم شود.

برای کاهش علائم اگزما، روغن نارگیل را دو بار در روز یا در صورت لزوم بیشتر روی پوست بمالید. فرد می تواند از آن مانند هر لوسیون یا مرطوب کننده دیگری استفاده کند.

بیمار ممکن است از استفاده بیشتر از روغن در هنگام تشدید علائم منفعت ببرد و ادامه استفاده از روغن احتمالا از بازگشت یا بدتر شدن علائم اگزما جلوگیری می کند.

اگر صبح ها احساس می کنید پوست خشک می شود، سعی کنید قبل از خواب از روغن نارگیل استفاده کنید.

برای درمان اگزما روی پوست سر، سعی کنید به جای نرم کننده از روغن نارگیل استفاده کنید. آن را مستقیما بمالید و به آرامی روی پوست سر ماساژ دهید. بگذارید روغن چند دقیقه روی پوست بماند، سپس آن را با آب گرم بشویید.

عوارض احتمالی روغن نارگیل

همیشه قبل از استفاده از روغن نارگیل یا هر داروی طبیعی دیگر با پزشک مشورت کنید. پزشک می تواند در مورد گنجاندن این راه حل ها در یک برنامه درمانی توصیه کند.

افرادی که به نارگیل حساسیت دارند باید از استفاده از روغن نارگیل خودداری کنند. برای آزمایش واکنش آلرژیک، سعی کنید کمی روغن را روی قسمت کوچکی از پوست سالم بمالید.

مهم است که یک روغن نارگیل با کیفیت بالا، ارگانیک، فوق بکر یا فشرده و سرد انتخاب کنید تا مطمئن شوید که بدون مواد شیمیایی استخراج شده است، زیرا برخی مواد شیمیایی می توانند پوست را تحریک کنند.

آیا برای نوزادان بی خطر است؟

همیشه قبل از استفاده از روغن نارگیل یا سایر داروهای طبیعی برای نوزادان، کودکان نوپا یا کودکان بزرگتر با پزشک مشورت کنید.

اگر کودک به نارگیل حساسیت دارد او را در معرض روغن قرار ندهید. همیشه ابتدا تست آلرژی انجام دهید.

هنگام استفاده از روغن نارگیل روی پوست نوزاد یا کودک نوپا، حتما آن را از چشم آنها دور نگه دارید.

در غیر این صورت، فرد می تواند مانند هر مرطوب کننده یا لوسیون دیگری از روغن نارگیل استفاده کند. به نواحی که به ویژه مستعد شعله ور شدن هستند، از جمله آرنج و زانو توجه ویژه ای داشته باشید.

بهترین زمان استفاده از روغن نارگیل بعد از حمام یا دوش گرفتن است. برخی از افراد نیز دوست دارند کمی روغن نارگیل به وان حمام اضافه کنند.

سایر درمان های طبیعی برای اگزما

سرکه سیب ممکن است علائم اگزما را تسکین دهد، اما با احتیاط از آن استفاده کنید.

داروهای طبیعی زیر نیز ممکن است به تسکین و از بین بردن علائم اگزما کمک کند:

سرکه سیب. اسیدیته و اثرات ضد میکروبی سرکه سیب ممکن است علائم اگزما را تسکین دهد. با این حال، غلظت بالای اسید می تواند پوست های حساس را تحریک یا بسوزاند، بنابراین احتیاط کنید.

مکمل های امگا ۳. مصرف مکمل های روغن ماهی امگا ۳ می تواند سیستم ایمنی بدن را تقویت کرده و از شعله ور شدن آن جلوگیری کند.

ویتامین D : این مکمل ها ممکن است به جلوگیری از علائم اگزما کمک کنند.

پروبیوتیک ها : مصرف منظم پروبیوتیک ها نیز ممکن است به جلوگیری از تشدید اگزما کمک کند.

خلاصه

استفاده از روغن نارگیل یک راه طبیعی برای حفظ رطوبت پوست است. این ماده ممکن است به ویژه در هنگام تشدید علائم اگزما مفید باشد. ادامه استفاده از این روغن ممکن است از بازگشت علائم یا بدتر شدن آن جلوگیری کند.

افراد می توانند روغن نارگیل بکر را به صورت آنلاین خریداری کنند یا آن را در برخی از سوپرمارکت ها و داروخانه ها بخرند.

استفاده منظم از روغن نارگیل می تواند پوست را مرطوب کند، خارش را کاهش دهد و خطر عفونت را کاهش دهد. با این حال، مانند همیشه، قبل از افزودن یک درمان طبیعی به یک دوره درمانی، با یک پزشک صحبت کنید.

این متن توسط تحریریه فارمافوری با استفاده از منابع متعدد تهیه و تالیف شده است. بازنشر آن تنها با ذکر منبع مجاز است.