اختصاصی فارمافوری: آلوئه ورا برای مو مفید است؟ آلوئه ورا گیاهی است که در مناطق گرمسیری و نیمه گرمسیری جهان می روید. مردم به خاطر کاربردهای تزئینی و خواص دارویی آن قدردان هستند.
مردم هزاران سال است که این عضو از خانواده Liliaceae را به دلیل خواص درمانی و احیا کنندگی فراوان آن ارزشمند می دانند.
طرفداران استفاده از آلوئه ورا برای سلامت مو به منبع فراوان ویتامین ها، مواد معدنی و سایر مواد مرتبط با رشد مو اشاره می کنند. آنها می گویند این خواص نشانه ای از توانایی آلوئه ورا در تقویت موهای سالم و فراوان است.
ارتباط بین خواص آلوئه ورا و شادابی مو هنوز توسط تحقیقات علمی به اثبات نرسیده است.
در اینجا، این موضوع را همراه با سایر فواید آلوئه ورا برای مو و پوست سر بیشتر بررسی خواهیم کرد.
برخی نکات مهم در رابطه با آلوئه ورا:
یکی از اولین آثار مکتوب از اثرات درمانی آلوئه ورا به ۲۱۰۰ سال قبل از میلاد برمی گردد.
کاربردهای فراوان آلوئه ورا ممکن است تا حدی با آرایش آن توضیح داده شود. حاوی ۷۵ ماده فعال از جمله ویتامین های A، C، E، B12 و کولین است.
برخی از مواد مغذی تأثیر مشخصی بر کیفیت مو دارند و کمبودهای تغذیه ای می تواند منجر به ریزش مو شود.
تحقیقات نشان می دهد که بین مصرف آلوئه ورا و سلامت مو همبستگی مثبت وجود دارد، اما هیچ ارتباط علمی محکمی ایجاد نشده است.
آیا برای رشد مو موثر است؟
طبق گفته انجمن تریکولوژیک، انجمنی مستقل برای متخصصان درگیر در مطالعه و درمان پوست سر و موی انسان، میانگین رشد مو ۱ سانتی متر در ماه است.
شستن مو با استفاده از آلوئه ورا ممکن است به رشد مو کمک کند.
معلوم نیست شامپوها و سایر محصولات مو تأثیر قابل توجهی بر میزان رشد مو دارند یا خیر. میزان رشد در درجه اول توسط ژنتیک و سلامت فرد تعیین می شود.
تصور می شود که آلوئه ورا عمدتاً به دلیل محتویات آن مؤثر است که عبارتند از:
ویتامین ها
اسیدهای آمینه ضروری
مواد معدنی مانند مس و روی که برای رشد مو مهم هستند
استروئیدهای گیاهی
اسیدهای چرب
تجارت آلوئه ورا بسیار بزرگ است. در سال ۲۰۰۴، محصولات آرایشی و بهداشتی، فروش غذایی و دارویی حاوی آلوئه ورا ۱۱۰ میلیارد دلار بود.
آلوئه ورا یک محصول طبیعی است و خطرات کمی را به همراه دارد، بنابراین افراد می توانند با وجود عدم اجماع علمی آن را با خیال راحت امتحان کنند.
فواید ثابت شده آلوئه ورا
ارتباط بالقوه بین آلوئه ورا و بهبود بهبود سوختگی
آلوئه ورا ممکن است به عنوان یک ملین عمل کند، اما ایمنی آن آزمایش نشده است
علائم اولیه مفید بودن آلوئه ورا در درمان دیابت
مردم قرن ها از آلوئه ورا برای رسیدگی به بسیاری از مشکلات سلامتی استفاده کرده اند، اما اگرچه این درمان ها در حکمت عامیانه و فرهنگ عامه به خوبی تثبیت شده است، اکثر ادعاها مورد بررسی و مطالعه علمی قرار نگرفته اند.
خواص ثابت شده در مراقبت از مو
آلوئه ورا ممکن است برای سلامت پوست و مو مفید باشد و می تواند به صورت موضعی استفاده شود.
استفاده از آلوئه ورا در درمان درماتیت سبورئیک یکی از مزایای ادعا شده آن برای مراقبت از مو است که مورد مطالعه قرار گرفته است.
درماتیت سبورئیک (SD) یک بیماری پوستی است که باعث ایجاد بثورات صورتی مایل به قرمز و پوسته‌های پوسته‌ای زرد و سفید روی سطح پوست می‌شود که ممکن است متورم و چرب نیز باشد SD اغلب در صورت و پوست سر ایجاد می شود. هنگامی که نوزادان دچار SD در پوست سر خود می شوند، به آن کلاه گهواره می گویند.
نتایج یک مطالعه نشان می دهد که درمان با آلوئه ورا منجر به کاهش قابل توجهی در خارش، پوسته پوسته شدن و اندازه ناحیه تحت تاثیر SD شد. از آنجایی که SD در برخی موارد می تواند منجر به ریزش موی موقت شود، این خاصیت آلوئه ورا برای رشد مو بسیار مهم است.
همچنین، گمانه‌زنی‌هایی وجود دارد مبنی بر این که از آنجایی که آلوئه‌ورا به داشتن پوست سالم سر کمک می‌کند، که برای رشد موی سالم مهم است. این ها گمانه زنی در مورد اثربخشی آلوئه‌ورا در مراقبت از مو را تقویت می‌کند.
محققان پیشنهاد کرده اند که فواید آلوئه ورا برای مو ممکن است، حداقل تا حدی، به دلیل توانایی آن در تحریک گردش خون و بهبود اکسیژن رسانی و بهبود تغذیه فولیکول های مو باشد.
آیا خطری وجود دارد؟
مصرف خارجی آلوئه ورا معمولاً عوارض جانبی نامطلوبی ندارد. با این حال، موارد زیر گزارش شده است:
واکنش‌های آلرژیک، به‌ویژه در افرادی که به سیر، پیاز و لاله‌ها حساسیت دارند
درماتیت تماسی یا بثورات پوستی که پس از قرار دادن آلوئه ورا روی پوست ایجاد می شود
سمیت نوری یا تحریک پوستی مشابه آفتاب سوختگی شدید
اسهال، استفراغ، عدم تعادل الکترولیت، قولنج و مشکلات کلیوی با مصرف خوراکی آلوئه ورا مرتبط است. موارد حاد برخی از این مشکلات، اگرچه نادر است، گزارش شده است.
آیا انواع مو، مانند موهای مجعد، واکنش متفاوتی دارند؟
موهای آفریقایی-آمریکایی می توانند از خواص مرطوب کنندگی آلوئه ورا بهره مند شوند.
هر نوع مو به مراقبت خاص خود نیاز دارد. ویژگی‌های موی فرد، مانند تراکم، بافت، قطر، میزان فر شدن و تخلخل آن بر نحوه پاسخ آن به یک درمان یا محصول تأثیر می‌گذارد.
موهای آفریقایی-آمریکایی بسیار خشک هستند و متخصصان پوست استفاده از محصولاتی با مواد طبیعی مانند آلوئه ورا را برای مراقبت از مو توصیه می کنند.
آلوئه ورا با ترکیبی غنی از ویتامین ها، مواد معدنی، رطوبت و غیره می تواند به محافظت از رطوبت در موهای خشک کمک کند.
روش استفاده از آوئه ورا برای موها
افرادی که علاقه مند به آلوئه ورا برای مراقبت از مو هستند، می توانند از روش های بسیار متنوعی برای استفاده از آن استفاده کنند، از روش های خانگی گرفته تا غیره.
برخی از افراد دوست دارند ژل آلوئه ورا تازه را مستقیماً روی پوست سر خود بمالند. برای انجام این کار:
یک برگ از گیاه زنده آلوئه ورا را ببرید
با استفاده از قاشق، ژل را جمع کنید (برخی دوست دارند آن را با روغن نارگیل یا زیتون مخلوط کنند)
ژل یا مخلوط را مستقیماً به پوست سر بمالید و بگذارید یک ساعت بماند
از شامپوی ملایم برای شست و شوی مو و پوست سر استفاده کنید
در صورت نیاز این عمل را ۲ تا ۳ بار در هفته تکرار کنید
از آنجایی که برخی از افراد به آلوئه ورا حساس هستند، بهتر است با احتیاط عمل کنید و سعی کنید ابتدا و قبل از استفاده از آن روی پوست سر، مقدار کمی از ژل را روی مچ دست بمالید تا ببینید آیا واکنشی وجود دارد یا خیر،.
ماسک های مو نیز روشی محبوب در استفاده از آلوئه ورا برای مراقبت از مو هستند. در این رویکرد، آلوئه ورا با یکی از موارد زیر مخلوط می شود:
عسل
روغن جوجوبا
سفیده تخم مرغ
زغال اخته
سپس این مخلوط را روی پوست سر و موها ماساژ میدهیم. کلاه حمام قرار می گیرد و مخلوط به مدت ۱۵ دقیقه تا ۱ ساعت باقی می ماند و پس از آن با یک شامپوی ملایم آبکشی می شود.
همچنین امکان خرید آلوئه ورا در برخی محصولات تجاری وجود دارد.
آیا انواع مختلفی از آلوئه ورا وجود دارد؟
آلوئه ورا به شکل های مختلفی برای خرید در دسترس است.
افراد گاهی اوقات برگ های گیاهان را می برند و مستقیماً ژل تازه را اعمال می کنند اما می توان آن را به اشکال مختلف به صورت مایع، روغن و ژل یا در قرص ها، شامپوها، لوسیون ها، کرم ها و اسپری ها خریداری کرد.
این متن توسط تحریریه فارمافوری با استفاده از منابع متعدد تهیه و تالیف شده است. بازنشر آن تنها با ذکر منبع مجاز است.