اختصاصی فارمافوری: ژل رویال یک ماده سفید خامه ای با محتوای مواد مغذی بالا است که زنبورهای جوان برای تغذیه ملکه زنبور عسل درست می کنند. ادعاهایی وجود دارد که این ماده طیف وسیعی از فواید را برای سلامتی دارد، مانند کاهش علائم سندرم پیش از قاعدگی و تسریع بهبود زخم. و از همه مهمتر، ادعا میشود ژل رویال خواص ضد کرونایی و ضد ویروسی دارد.
ژل رویال بسیار مغذی است و ممکن است خواص ضد باکتریایی، آنتی اکسیدانی و ضد التهابی داشته باشد. این خواص احتمالا اثبات بسیاری از ادعاها در مورد مزایای ژل رویال است. مردم معمولاً آن را به صورت خوراکی مصرف می کنند یا مستقیماً روی پوست قرار می دهند.
تحقیقات نشان می دهد که برخی از مواد مغذی موجود در ژل رویال برای سلامتی مفید هستند. با این حال، شواهد کمی وجود دارد که این فواید به طور خاص از خود ژل رویال ناشی می شود.
در این مقاله به بررسی فواید بالقوه ژل رویال و تحقیقاتی که این ادعاها را تایید می کند، می پردازیم.
محتوا
ژل رویال حاوی درصد بالایی از پروتئین و کربوهیدرات است.
محتوای مغذی ژل رویال به خودی خود یک مزیت بالقوه است زیرا این ماده طیف وسیعی از مواد مغذی ضروری را فراهم می کند که برای سلامتی لازم هستند. از جمله:
آب (۵۰ تا ۶۰ درصد)
پروتئین (۱۸ درصد)
کربوهیدرات (۱۵ درصد)
لیپیدها (۳ تا ۶ درصد)
نمک های معدنی (۱.۵ درصد)
مقادیر کمی ویتامین و مواد معدنی در ژل رویال وجود دارد، از جمله چندین نوع ویتامین B . همچنین حاوی مقداری پلی فنل است ، نوعی ماده شیمیایی گیاهی است که سرشار از آنتی اکسیدان است.
علائم یائسگی
ژل رویال ممکن است علائم یائسگی را تسکین دهد.
مطالعه ای در سال ۲۰۱۱ به تأثیر ترکیبی از چهار ماده طبیعی از جمله ژل رویال بر علائم قاعدگی پرداخت. محققان طی ۴ هفته به ۱۲۰ زن یا یک کپسول حاوی چهار ماده یا یک دارونما دو بار در روز دادند.
زنان در هر دو گروه کاهش علائم را مشاهده کردند، اما کسانی که کپسول را مصرف کردند به طور قابل توجهی نتایج بهتری نسبت به گروه دارونما داشتند.
یک مطالعه جدیدتر نشان داد که مصرف روزانه ۱۵۰ میلی گرم ژل رویال به مدت ۳ ماه می تواند به بهبود سطح کلسترول در زنان یائسه سالم کمک کند.
سندرم پیش از قاعدگی
ژل رویال ممکن است برای افراد مبتلا به سندرم پیش از قاعدگی نیز مفید باشد.
در یک مطالعه در سال ۲۰۱۴، محققان به ۱۱۰ شرکت‌کننده یک کپسول ژل رویال یا دارونما یک بار در روز در طول دو دوره قاعدگی دادند. شرکت‌کنندگانی که کپسول‌های ژل رویال را مصرف کردند، در طول ۲ ماه علائم سندرم پیش از قاعدگی را کمتر مشاهده کردند.
التیام زخم
بر اساس برخی تحقیقات، ژل رویال می تواند روند بهبود زخم را تسریع کند.
نتایج یک مطالعه آزمایشگاهی منتشر شده در مجله Nutrition Research and Practice نشان داد که ژل رویال ممکن است به طور قابل توجهی حرکت فیبروبلاست ها را به سمت زخم افزایش دهد. فیبروبلاست ها نوعی سلول هستند که روند بهبود زخم را هماهنگ می کنند.
دیابت نوع ۲
شواهدی وجود دارد که نشان می دهد ژل رویال ممکن است برای افراد مبتلا به دیابت نوع ۲ فوایدی داشته باشد.
در جریان یک مطالعه تحقیقاتی، ۵۰ شرکت کننده زن مبتلا به دیابت نوع ۲ به مدت ۸ هفته یا یک دوز ۱ گرمی ژل رویال یا دارونما را یک بار در روز دریافت کردند.
نتایج نشان داد که مصرف ژل رویال ممکن است منجر به کاهش سطح گلوکز خون شود. سطوح پایین گلوکز در خون برای افراد مبتلا به دیابت نوع ۲ مفید است.
با این حال، محققان خاطرنشان می کنند که مطالعات بیشتری با تعداد بیشتری از شرکت کنندگان ضروری است.
عوارضی جانبی
اگر فردی بعد از مصرف ژل رویال دچار خارش یا کهیر شدید شد باید با پزشک مشورت کند.
ژل رویال یک درمان طبیعی است و بنابراین، تحت نظارت سازمان غذا و داروی ایالات متحده (FDA) قرار ندارد.
در واقع، هیچ ارزیابی رسمی ایمنی ژل رویال توسط FDA یا هر نهاد نظارتی دیگری وجود ندارد. در نتیجه، محتویات محصولات ژل رویال ممکن است متفاوت باشد.
گزارشی از سازمان بهداشت جهانی می گوید که ممکن است ژل رویال در برخی افراد واکنش های آلرژیک ایجاد کند. افراد مبتلا به آسم یا سایر آلرژی ها ممکن است در معرض خطر بیشتری برای واکنش باشند.
در صورت بروز هر یک از علائم زیر پس از مصرف ژل رویال، مشورت با پزشک ضروری است:
خارش بیش از حد
خس خس سینه یا سایر مشکلات تنفسی
مشکلات گوارشی، مانند درد شکم یا اسهال
سرگیجه یا گیجی
حالت تهوع
استفراغ
ژل رویال همچنین ممکن است با برخی داروها مانند داروهای فشار خون تداخل داشته باشد. توصیه می شود قبل از مصرف ژل رویال با پزشک مشورت کنید تا از هرگونه تداخلات مضر جلوگیری شود.
نحوه استفاده از آن
ژل رویال می تواند به اشکال مختلف باشد. می توان ژل رویال را به صورت خوراکی مصرف کرد یا مستقیماً روی پوست مالید. همچنین می تواند به شکل پودر در یک قرص یا کپسول باشد که ممکن است حاوی سایر مواد پرکننده باشد. مصرف ژل رویال یه صورت مکمل، این اطمینان را ایجاد میکند که تقلبی در تهیه آن وجود ندارد. مثلا ژل رویال برند هلث اید با نام تانگ فورت، دارای دوز مشخصی از آن است. (برای مشاهده این محصول، روی نامش کلیک کنید.)
در حالی که هیچ دستورالعمل رسمی در مورد دوز وجود ندارد، ضروری است که با مقادیر بسیار کم ژل رویال شروع کنید. افراد در صورت بروز واکنش آلرژیک باید فورا مصرف ژل رویال را قطع کنند.
خلاصه
مطالعات با کیفیت بسیار کمی در مورد ژل رویال وجود دارد و بسیاری از تحقیقات موجود در مورد حیوانات است. تحقیقات بسیار بیشتری برای تعیین اینکه آیا این ادعاهای سلامتی معتبر هستند یا نه، ضروری است.
افراد ژل رویال را با خیال راحت در مقادیر متوسط مصرف کنند، اما در صورت مشاهده هرگونه نشانه ای از واکنش، فوراً مصرف آن را متوقف کنند.
این متن توسط تحریریه فارمافوری با استفاده از منابع متعدد تهیه و تالیف شده است. بازنشر آن تنها با ذکر منبع مجاز است.