علل اصلی مرگ و میر در ایالات متحده چیست؟ حدود ۷۴ درصد از کل مرگ و میرها در ایالات متحده در نتیجه ۱۰ علت رخ می دهد. در طول ۵ سال گذشته، علل اصلی مرگ و میر در ایالات متحده نسبتا ثابت باقی مانده است.
بر اساس گزارش مرکز کنترل و پیشگیری از بیماری (CDC)، در سال ۲۰۱۷، ۲،۸۱۳،۵۰۳ مرگ و میر در ایالات متحده ثبت شده است.
نرخ مرگ و میر تعدیل شده با سن، که جمعیت سالخورده را تشکیل می دهد، ۷۳۱.۹ مرگ به ازای هر ۱۰۰۰۰۰ نفر در ایالات متحده است که نسبت به نرخ مرگ و میر ۰.۴ درصد در سال ۲۰۱۶ افزایش داشته است.
با این حال، سازمان پیشگیری از بیماری ها توصیه می کند که استفاده از نرخ های تعدیل شده با سن، برای رتبه بندی علل مرگ نادرست است.
تمام ارقام و درصدهای ارائه شده در اینجا از جدیدترین منبع داده‌های معتبر که در سال ۲۰۱۷ جمع‌آوری شده است، آمده است.
در این مقاله، هر یک از علل اصلی مرگ را توضیح می دهیم و پیوندهایی به اطلاعات دقیق تر در مورد هر بیماری ارائه می دهیم. ما همچنین علل را بر اساس تعداد مرگ و میر در هر شرایط و درصد سهم آنها از تعداد کل مرگ و میر ثبت شده در ایالات متحده رتبه بندی می کنیم.
بیماری قلبی
بسیاری از ۱۰ علت اصلی مرگ از طریق تغییر سبک زندگی و معاینات منظم قابل پیشگیری هستند.
مرگ و میر در سال ۲۰۱۷: ۶۴۷,۴۵۷
درصد کل مرگ و میر: ۲۳.۵ درصد
بیماری قلبی علت اصلی مرگ و میر است، هم برای مردان و هم برای زنان. این مورد در ایالات متحده و در سراسر جهان است. بیش از نیمی از افرادی که به دلیل بیماری قلبی جان خود را از دست می دهند مرد هستند.
متخصصان پزشکی از اصطلاح بیماری قلبی برای توصیف چندین بیماری استفاده می کنند. بسیاری از این بیماری ها به تجمع پلاک در دیواره رگ ها مربوط می شود.
با ایجاد پلاک، شریان ها باریک می شوند. این امر جریان خون در بدن را دشوار می کند و خطر حمله قلبی یا سکته را افزایش می دهد. همچنین می تواند باعث آنژین، آریتمی و نارسایی قلبی شود.
برای کاهش خطر مرگ ناشی از بیماری قلبی، فرد می تواند با اتخاذ یک رژیم غذایی سالم و ورزش منظم از سلامت قلب خود محافظت کند.
توانایی تشخیص علائم حمله قلبی همچنین می تواند به افراد کمک کند تا درمان فوری پزشکی دریافت کنند و به طور بالقوه جان خود را نجات دهند.
سرطان
مرگ و میر در سال ۲۰۱۷: ۵۹۹,۱۰۸
درصد کل مرگ و میر: ۲۱.۳ درصد
سرطان زمانی رخ می دهد که سلول ها در نقطه طبیعی چرخه زندگی خود نمی میرند. اگر بدن فرد نتواند گسترش این سلول ها را کنترل کند، می توانند با سیستم های حیاتی و حیاتی تداخل کنند و احتمالاً منجر به مرگ شوند.
همه افراد درجاتی از خطر را دارند، اما برای اکثر سرطان ها، این خطر با افزایش سن افزایش می یابد. برخی از افراد به دلیل تفاوت در قرار گرفتن در معرض مواد سرطان زا، مانند سیگار کشیدن یا قرار گرفتن در معرض آلاینده های شیمیایی، خطر بالاتر یا کمتری دارند. عوامل ژنتیکی نیز نقش مهمی در ایجاد سرطان دارند.
نژاد و جنسیت نیز بسته به نوع آن، نقش مهمی را در خطر ابتلا به سرطان در افراد بازی می‌کنند. گفته می شود، سرطان ریه باعث مرگ و میر بیشتر از هر سرطان دیگری در مردان و زنان می شود.
با این حال، محققان همیشه اقداماتی را برای پیشبرد درمان سرطان انجام می دهند. در واقع، میزان مرگ و میر ناشی از همه سرطان ها در ایالات متحده از سال ۱۹۹۱ تا ۲۶ درصد کاهش یافته است.
تخمین مرگ و میر ناشی از سرطان در سال ۲۰۱۹
انجمن سرطان آمریکا تخمین می زند که در سال ۲۰۱۹ چند نفر بر اثر انواع خاصی از سرطان خواهند مرد.
به گفته آنها، علل اصلی مرگ و میر ناشی از سرطان در مردان عبارتند از:
ریه و برونش: ۷۶۶۵۰ مرگ
سرطان پروستات: ۳۱۶۲۰ مرگ و میر
کولورکتال: ۲۷۶۴۰ مرگ
علل اصلی مرگ ناشی از سرطان در زنان عبارتند از:
ریه و برونش: ۶۶۰۲۰ مرگ و میر
سرطان سینه: ۴۱۷۶۰ مرگ
کولورکتال: ۲۳۳۸۰ مرگ و میر
صدمات غیر عمد
مرگ و میر در سال ۲۰۱۷: ۱۶۹۹۳۶
درصد کل مرگ و میر: ۶ درصد
تصادفات، یا صدمات غیرعمد، چهارمین علت اصلی مرگ و میر در ایالات متحده به طور کلی، و علت اصلی مرگ برای افراد ۱ تا ۴۴ ساله است.
اقدامات پیشگیرانه احتمالی
تصادفات غیرعمدی و معمولاً غیرقابل اجتناب هستند. با این حال، راه های زیادی برای کاهش خطر آسیب تصادفی و مرگ وجود دارد.
برخی از مؤلفه های کلیدی پیشگیری از تصادفات شامل تمرکز بر ایمنی جاده و محل کار، مانند استفاده از کمربند ایمنی و هرگز رانندگی یا کار با ماشین آلات سنگین در هنگام تحت تأثیر الکل یا مواد مخدر است.
بیماری مزمن تنفسی تحتانی
مرگ و میر در سال ۲۰۱۷: ۱۶۰۲۰۱
درصد کل مرگ و میر: ۵.۷٪
بیماری مزمن تنفسی تحتانی به گروهی از شرایط ریوی اطلاق می شود که جریان هوا را مسدود کرده و باعث مشکلات مربوط به تنفس می شود. این بیماری ها عبارتند از:
بیماری انسداد مزمن ریه (COPD)
برونشیت
آمفیزم
آسم
استعمال دخانیات به شدت خطر ابتلا به این شرایط را در افراد افزایش می دهد.
سکته مغزی و بیماری های عروق مغزی
سکته مغزی پنجمین علت مرگ و میر در ایالات متحده است.
مرگ و میر در سال ۲۰۱۷: ۱۴۶,۳۸۳
درصد کل مرگ و میر: ۵.۲٪
بیماری های عروق مغزی به دلیل مشکلاتی در رگ های خونی تغذیه کننده مغز ایجاد می شوند.
چهار مورد از شایع ترین بیماری های عروق مغزی عبارتند از:
سکته
حمله ایسکمیک گذرا یا سکته کوچک
خونریزی زیر عنکبوتیه
زوال عقل عروقی
سالانه بیش از ۷۹۵۰۰۰ نفر در ایالات متحده دچار سکته مغزی می شوند. خطر سکته مغزی با توجه به نژاد، قومیت و سن متفاوت است.
بالاترین میزان مرگ و میر ناشی از سکته مغزی در ایالات متحده در جنوب شرقی رخ می دهد.
بیماری آلزایمر
مرگ و میر در سال ۲۰۱۷: ۱۲۱۴۰۴
درصد کل مرگ و میر: ۴.۳ درصد
دمانس به گروهی از شرایط اطلاق می شود که باعث کاهش عملکرد شناختی می شود. این بیماری بر توانایی فرد برای انجام فعالیت های روزمره تأثیر می گذارد.
آسیب به سلول های عصبی در مغز باعث زوال عقل می شود. در نتیجه آسیب، نورون ها دیگر نمی توانند به طور طبیعی کار کنند و ممکن است بمیرند. این به نوبه خود می تواند منجر به تغییر در حافظه، رفتار و توانایی تفکر واضح شود.
بیماری آلزایمر تنها یکی از انواع زوال عقل است. نوع دیگری به نام زوال عقل عروقی می تواند علائم مشابهی ایجاد کند اما در عوض ناشی از تغییرات در جریان خون به مغز است.
برای افراد مبتلا به بیماری آلزایمر، آسیب نورون و مرگ در نهایت توانایی آنها را برای انجام اقدامات ضروری، مانند راه رفتن و بلع، مختل می کند.
افرادی که در مراحل پایانی این بیماری هستند ممکن است نتوانند تخت خود را ترک کنند و ممکن است نیاز به مراقبت شبانه روزی داشته باشند. آلزایمر در نهایت کشنده است.
بر اساس گزارش انجمن آلزایمر، در ایالات متحده، در حال حاضر حدود ۵.۸ میلیون نفر به بیماری آلزایمر مبتلا هستند. این رقم ممکن است تا سال ۲۰۵۰ به ۱۴ میلیون نفر افزایش یابد زیرا امید به زندگی همچنان در حال افزایش است.
آلزایمر همچنین تنها عامل مرگ و میر در بین ۱۰ مورد برتر است که متخصصان پزشکی نمی توانند آن را درمان، پیشگیری یا کاهش دهند.
دیابت
مرگ و میر در سال ۲۰۱۷: ۸۳۵۶۴
درصد کل مرگ و میر: ۳ درصد
دیابت وضعیتی است که در آن بدن دیگر نمی تواند گلوکز خون را کنترل کند، که منجر به افزایش خطرناک گلوکز خون می شود. به این حالت هیپرگلیسمی می گویند.
هیپرگلیسمی مداوم می تواند به بافت های بدن از جمله بافت های موجود در اعصاب، رگ های خونی و چشم آسیب برساند.
بدن بیشتر غذاهایی را که مردم می خورند به گلوکز، یک قند ساده، تبدیل می کند که می تواند از آن برای انرژی استفاده کند. لوزالمعده، اندامی نزدیک معده، هورمونی به نام انسولین تولید می کند تا گلوکز را از جریان خون به داخل سلول ها منتقل کند.
دو نوع اصلی دیابت وجود دارد: دیابت نوع ۱ و دیابت نوع ۲.
بدن افراد مبتلا به دیابت نوع ۱ به هیچ وجه انسولین تولید نمی کند، بنابراین این افراد نیاز به مکمل های غذایی دارند. بدن افراد مبتلا به دیابت نوع ۲ نمی تواند به طور موثر از انسولین استفاده کند.
با این حال، با مدیریت دقیق رژیم غذایی و ورزش منظم می توان خطر ابتلا به دیابت نوع ۲ را کنترل کرد.
دیابت می تواند عوارض جدی برای سلامتی از جمله بیماری قلبی، نابینایی، نارسایی کلیه و نیاز به قطع اندام تحتانی ایجاد کند.
آنفولانزا و ذات الریه
مرگ و میر در سال ۲۰۱۷: ۵۵۶۷۲
درصد کل مرگ و میر: ۲%
آنفولانزا یک عفونت ویروسی بسیار مسری است. یکی از شدیدترین بیماری های فصل زمستان است.
آنفولانزا به راحتی از فردی به فرد دیگر منتقل می شود، معمولاً زمانی که فردی که ناقل ویروس است سرفه یا عطسه می کند.
فرد ممکن است بیش از یک بار به آنفولانزا مبتلا شود، زیرا بسیاری از گونه های مختلف ویروس می توانند باعث عفونت شوند. آنها ممکن است به یکی از سه خانواده مختلف آنفلوانزا تعلق داشته باشند: A، B یا C.
ویروس‌های نوع A بیشتر بزرگسالان را تحت تأثیر قرار می‌دهند، در حالی که ویروس‌های نوع B اغلب باعث مشکلات سلامتی در کودکان می‌شوند. ویروس های نوع C نسبتاً نادر هستند.
ذات الریه، یک بیماری جدی که باعث التهاب ریه ها می شود، می تواند در افراد مبتلا به آنفولانزا عوارض ایجاد کند.
ذات الریه باعث می شود کیسه های هوایی در ریه ها با چرک و مایعات دیگر پر شود و از رسیدن اکسیژن به جریان خون جلوگیری می کند. اگر اکسیژن در خون خیلی کم باشد، سلول های بدن نمی توانند کار کنند. این می تواند کشنده باشد.
بیماری کلیوی
مرگ و میر در سال ۲۰۱۷: ۵۰,۶۳۳
درصد کل مرگ و میر: ۱.۸٪
افراد بالای ۶۰ سال در معرض خطر بالای بیماری کلیوی هستند.
نفریت، سندرم نفروتیک و نفروز همگی شرایطی هستند که کلیه ها را تحت تاثیر قرار می دهند.
بیماری مزمن کلیه (CKD) باعث آسیب کلیه می شود. کلیه های آسیب دیده به اندازه کلیه های سالم نمی توانند خون را فیلتر کنند. در نتیجه، ضایعات خون در بدن باقی می‌ماند و ممکن است منجر به سایر مشکلات سلامتی شود.
حدود ۳۰ میلیون نفر در ایالات متحده ممکن است تا حدی به بیماری مزمن کلیه مبتلا باشند. بیش از ۶۰ سال سن، ، خطر ابتلا به بیماری مزمن کلیه را افزایش می دهد، همانطور که سابقه خانوادگی آن را افزایش می دهد. فشار خون بالا و دیابت به احتمال زیاد باعث بیماری مزمن کلیه می شوند.
بیماری مزمن کلیه در مراحلی ایجاد می شود و معمولاً تا پیشرفته ترین مرحله خود علائمی ایجاد نمی کند. بنابراین، انجام غربالگری های منظم می تواند به کاهش خطر مرگ در اثر بیماری کلیوی کمک کند.
خودکشی
مرگ و میر در سال ۲۰۱۷: ۴۷۱۷۳
هنگامی که فردی بر اثر خودکشی می میرد، ممکن است برای مدت طولانی با یک بیماری روانی – مانند افسردگی، اضطراب یا اختلال دوقطبی – زندگی کرده باشد.
با این حال، همه افرادی که اقدام به خودکشی می کنند یا بر اثر آن می میرند، این اختلالات را ندارند.
خودکشی دومین علت اصلی مرگ و میر در بین افراد ۱۰ تا ۳۴ ساله است.
ایجاد یک شبکه حمایتی قوی، مصرف داروهای مناسب و جستجوی درمان ممکن است به کاهش خطر خودکشی کمک کند.
پیشگیری از خودکشی
اگر فردی را می شناسید که در معرض خطر فوری آسیب رساندن به خود، خودکشی یا آسیب رساندن به شخص دیگری است:
سوال سخت را بپرسید: “آیا به خودکشی فکر می کنید؟”
بدون قضاوت به حرف فرد گوش دهید.
با شماره اضطراری محلی تماس بگیرید، یا برای برقراری ارتباط با یک مشاور آموزش دیده در بحران، پیام دهید.
تا رسیدن کمک حرفه ای در کنار فرد بمانید.
سعی کنید هر گونه سلاح، دارو یا سایر اشیاء بالقوه مضر را بردارید.
سوال:
چگونه می توانم خطر کلی مرگ خود را کاهش دهم؟
جواب:
عادات سبک زندگی به احتمال زیاد بیشترین تأثیر را بر خطر ابتلا به برخی از این شرایط در فرد خواهد داشت.
خوردن غذاهای سالم در نسبت های بهینه، خواب و ورزش منظم، نوشیدن در حد اعتدال، پرهیز از محصولات تنباکو و سایر مواد مخدر، و ایجاد روابط سالم و مثبت همگی در بهبود کیفیت زندگی افراد و کاهش خطر مرگ زودرس موثر است.
همچنین، برقراری ارتباط مستمر با پزشک و انجام غربالگری‌های منظم برای شرایطی که در خانواده وجود دارد می‌تواند در صورت ایجاد این شرایط به درمان سریع کمک کند.
این متن توسط تحریریه فارمافوری با استفاده از منابع متعدد تهیه و تالیف تهیه شده است. بازنشر آن تنها با ذکر منبع مجاز است.