ارسال رایگان به سراسر ایران
  • تماس با ما
  • سوالات متداول
  • خبرنامه
  • درباره ما
  • پیگیری سفارشات
Facebook Twitter Pinterest linkedin Telegram
داروخانه آنلاین فارمافوری داروخانه آنلاین فارمافوری
پشتیبانی

۰۵۸-۳۲۲۲۵۵۷۷

0 محصول / ۰ تومان
منو
داروخانه آنلاین فارمافوری داروخانه آنلاین فارمافوری
0 محصول / ۰ تومان
دسته ها
  • آرایشی و بهداشتی
  • مکمل های غذایی
  • تقویت سیستم ایمنی
  • روابط زناشویی
  • مادر و کودک
  • دهان و دندان
  • داروهای گیاهی
  • مکمل های ورزشی
  • صفحه نخست
  • محصولات
  • مقالات
  • پیگیری سفارشات
ورود / ثبت نام
علاقه‌مندی
0 مقایسه
پودر کراتین اس ان ان
بزرگنمایی تصویر
خانهمکمل های ورزشی پودر کراتین اس ان ان ۳۰۰ گرمی
Previous product
قرص ریجن دایت
قرص ریجن دایت تقویت مو ضد ریزش 30 عددی ۵۳۴,۰۰۰ تومان
Back to products
Next product
پودر گینر ژن استار
پودر گینر ژن استار 3 کیلویی ۷۵۰,۰۰۰ تومان

پودر کراتین اس ان ان ۳۰۰ گرمی

۵۲۰,۰۰۰ تومان

پودر کراتین اس ان ان قدرت و توانایی فرد برای تحمل ورزش‌های دشوار را افزایش می‌دهد. و هیچ گونه عوارض جانبی خاصی را به دنبال ندارد.

موجود در انبار

مقایسه
اضافه به علاقه‌مندی
شناسه محصول: 45645 دسته: مکمل های ورزشی
  • توضیحات
  • نظرات (0)
  • ارسال
توضیحات

پودر کراتین اس ان ان قدرت و توانایی فرد برای تحمل ورزش‌های دشوار را افزایش می‌دهد. چرا که این محصول منجر به سوزاندن چربی‌های اضافی ذخیره شده در بدن می‌شود و هیچ گونه عوارض جانبی خاصی را به دنبال ندارد. مصرف کراتین در بدنسازی باعث به حداکثر رساندن عملکرد بدن میشود و حجم ماهیچه و قدرت آن‌ها را به صورت چشمگیری افزایش می‌دهد. به همین علت کارشناسان بدنسازی توصیه می‌کنند بهتر است کراتین بخشی از غذای روتین صبحگاهی، پیش از تمرین یا پس از تمرین باشد. مصرف مکمل کراتین قبل از تمرین موجب شده قدرت بیشتری در عضلات وجود داشته باشد، فعالیت‌های فیبرهای ماهیچه بیشتر شده و توانایی استفاده از وزنه‌های سنگین برای ورزشکاران افزایش یابد. از آن طرف مصرف این مکمل بعد از تمرین خستگی و کوفتگی ماهیچه‌ها را از بین برده و می‌‎تواند زمان ریکاوری را به صورت موثری کاهش دهد.

 

روش مصرف پودر کراتین اس ان ان :

  •  روزانه ۱ پیمانه از پودر را به‌ همراه (۲۰۰ تا ۳۰۰ میلی لیتر) آب یا آب میوه مخلوط کرده و مصرف نمایید.
  • مصرف ۵ گرم در روز برای تمام طول دوره برای کسب نتایج مثبت کراتین کافی است.

اگر اولین بارتان است کراتین استفاده می‌کنید و یا خیلی وقت هست که کراتین استفاده نکرده اید:

بارگیری کراتین: برای ۵ روز اول روزی ۴ قاشق از پودر را (صبح، بعد از ظهر، بعد از تمرین، قبل از رفتن به رختخواب) استفاده نمائید.

نگهداری کراتین: بعد از دوره بارگیری ۱ قاشق از پودر را بلافاصله بعد از تمرین مصرف نمائید.

هشدار مصرف

– افراد زیر ۱۸ سال مصرف نکنند.

– بیش از میزان دوز پیشنهادی روی محصول مصرف نکنید.

– افرادی که تحت درمان قرار دارند، بیماری خاص دارند یا خانم های باردار بدون اجازه پزشک مصرف نکنند.

– در صورت مشاهده هرگونه علائم حساسیت به پزشک مراجعه کنید.

– هشدارهای روی جلد را قبل از مصرف مطالعه کنید.

– بهتر است قبل از مصرف با مربی، پزشک و یا کارشناس تغذیه مشورت کنید.

– در دوره‌ی استفاده از کراتین روزانه بیش از ۸ لیوان آب مصرف نمائید.

 

روش نگهداری

در جای خشک و خنک دور از دسترس کودکان نگهداری شود.

 

کراتین چیست

کراتین(Creatine) یک ترکیب نیتروژنه ذخیره‌کننده فسفات در سلول‌های ماهیچه است و بعد از دهیدراته شدن و بدون کاتالیزور، به کراتینین تبدیل می‌شود که بعداً از راه کلیه‌ها پالایش می‌شود.

کراتین منشاء عمده تولید انرژی در ماهیچه است. و روزانه تقریباً ۲ درصد آن در بدن به کراتینین تبدیل می‌شود. کراتینین محصول کاتابولیک است که در سفت شدن ماهیچه اسکلتی مصرف می‌شود و سپس با جریان خون به کلیه‌ها می‌رود.

فواید کراتین

کراتین مونوهیدرات باعث افزایش سنتز پروتئین و افزایش احتباس آب و املاح و افزایش جذب آمینو اسیدها در عضلات اسکلتی شده که این اتفاق باعث افزایش قوای جسمانی بدنساز می‌شود. در ضمن این مکمل به انجام تمرینات سخت کمک کرده و باعث افزایش حجم و توده ماهیچه می‌شود.

عوارض کراتین

با توجه به عوارض سایر مکملها می‌توان گفت که کراتین مونوهیدرات عوارض محسوسی ندارد. اما در هر حال توجه شود مصرف طولانی مدت با افزایش فشار به کبد وکلیه‌ها می‌تواندایجاد مشکل کند. استفاده مکملها در سنین نوجوانی با ایجاد اختلال در وضع طبیعی بدن، باعث ناهنجاری‌های رشدی و آسیب به اندامهای داخلی مانند کلیه‌ها و کبد و دستگاه گوارشی می‌شود.

یکی از باورهای اشتباه و مرسوم که در مورد کراتین وجود دارد آن است که مصرف آین ماده منجر به افزایش وزن می شود. مطالعات مختلف نشان داده‌اند که هر چند مصرف کراتین در چند روز اول ممکن است منجر به افزایش ۰.۸ الی ۲.۹ درصدی وزن بدن به دلیل مکش آب به داخل ماهیچه‌ها شود، این افزایش وزن در صورت رعایت دوز پائین مصرف هرگز رخ نخواهد داد. با این حال هر چند افزایش وزن اولیه در اثر مصرف کراتین ممکن است به دلیل افزایش آب بدن باشد، مطالعات همواره نشان داده‌اند که مصرف کراتین در کنار انجام تمرینات استفامتی منجر به افزایش ماهیچه و کاهش چربی در بدن می شود و در نهایت بهبود ترکیب بدن را به دنبال دارد. این امر احتمالا به‌علت غلظت بالاتر ذخایر ATP و pcr است که امکان افزایش حجم و شدت تمرین را فراهم می کند.

نظرات (0)

دیدگاهها

هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.

اولین نفری باشید که دیدگاهی را ارسال می کنید برای “پودر کراتین اس ان ان ۳۰۰ گرمی” لغو پاسخ

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

ارسال
ارسال این محصول به سراسر ایران رایگان است.

محصولات مشابه

موجود نیست
قرص سی ال ای و ال کارنیتین فانتوم نوتریشن 90 عددی
مقایسه
بستن

قرص سی ال ای و ال کارنیتین فانتوم نوتریشن ۹۰ عددی

۱۷۳,۹۰۰ تومان
قرص سی ال ای و ال کارنیتین فانتوم نوتریشن با ترکیبی فوق العاده به افزایش سوخت و ساز بدن کمک کرده و میزان چربی سوزی را بالا می‌برد.
اضافه به علاقه‌مندی
اطلاعات بیشتر
مشاهده سریع
موجود نیست
قرص اچ ام بی فانتوم نوتریشن 90 عددی
مقایسه
بستن

قرص اچ ام بی فانتوم نوتریشن ۹۰ عددی

۲۱۵,۰۰۰ تومان
قرص اچ ام بی فانتوم نوتریشن برای افرادی که به دنبال افزایش وزن بدون چربی و یا دفع چربی مازاد از سطح ماهیچه ها هستند مناسب می باشند.
اضافه به علاقه‌مندی
اطلاعات بیشتر
مشاهده سریع
موجود نیستداغ
پودر گین وانیلی ویوا پاور
مقایسه
بستن

پودر گین وانیلی ویوا پاور سوئیس | گینر ۲۷۰۰ گرمی

۴۸۵,۰۰۰ تومان
پودر گین  وانیلی ویوا پاور، با ترکیب مناسبی از پروتئین با ارزش بیولوژیکی بالا، منابع کربوهیدرات پیچیده و ویتامین ها در تامین نیاز انرژی و کمبودهای تغذیه ای، تحریک ساخت پروتئین، جلوگیری از تحلیل عضلات و افزایش حجم و وزن، نقش موثری دارد.
اضافه به علاقه‌مندی
اطلاعات بیشتر
مشاهده سریع
قرص ال آرژنین 1000
مقایسه
بستن

قرص ال آرژنین ۱۰۰۰ میلی گرم یوروویتال ۶۰ عددی

۱۷۶,۶۰۰ تومان
قرص ال آرژنین 1000 میلی گرم یوروویتال در چربی سوزی، رشد قد و بهبود نعوظ نقش موثری دارد. ال آرژنین یک اسید آمینه نیمه ضروری مهم است.
اضافه به علاقه‌مندی
افزودن به سبد خرید
مشاهده سریع
موجود نیست
کپسول کافئین 200 میلی گرم فانتوم نوتریشن 60 عددی
مقایسه
بستن

کپسول کافئین ۲۰۰ میلی گرم فانتوم نوتریشن ۶۰ عددی

۶۸,۰۰۰ تومان
کپسول کافئین فانتوم نوتریشن باعث افزایش انرژی و تمرکز  بدون ایجاد اضطراب می شود.  کپسول کافئین فاقد کالری، راهی سریع و آسان برای کاهش خستگی است.
اضافه به علاقه‌مندی
اطلاعات بیشتر
مشاهده سریع
موجود نیست
قرص ال کارنیتین 1000 فانتوم نوتریشن 90 عددی
مقایسه
بستن

قرص ال کارنیتین ۱۰۰۰ فانتوم نوتریشن ۹۰ عددی

۲۷۹,۰۰۰ تومان
قرص ال کارنیتین 1000 فانتوم نوتریشن یک ترکیب پروتئینی است که در بدن از ترکیب دو اسیدآمینه لیزین و متیونین ساخته می‌شود و به کاهش چربی بدن کمک می کند.
اضافه به علاقه‌مندی
اطلاعات بیشتر
مشاهده سریع
موجود نیست
پودر ال گلوتامین فانتوم نوتریشن 300 گرمی
مقایسه
بستن

پودر ال گلوتامین فانتوم نوتریشن ۳۰۰ گرمی

۲۵۵,۰۰۰ تومان
پودر ال گلوتامین فانتوم نوتریشن با کیفیت و خلوص بالا تهیه شده است. این مکمل ورزشی موجب تامین ذخایر گلوتامین بدن شده و از ریکاوری سلولی عضلانی حمایت می‌کند.
اضافه به علاقه‌مندی
اطلاعات بیشتر
مشاهده سریع
پودر کلاژن زیرو آیرون مکس
مقایسه
بستن

پودر کلاژن زیرو آیرون مکس ۲۵۰ گرم

۴۵۰,۰۰۰ تومان
پودر کلاژن زیرو آیرون مکس به علت داشتن ترکیبات خاص و ضروری، تاثیرات شگفت انگیزی دارد. مصرف این مکمل موجب سنتز کلاژن شده و به عنوان جادویی برای پوست و مو و حتی استخوان و مفاصل شناخته می‌شود.
اضافه به علاقه‌مندی
افزودن به سبد خرید
مشاهده سریع

فارمافوری توسط داروخانه دکتر آتش‌بیک به منظور ارتقا سطح کیفی خدمات و با مجوز سازمان غدا و دارو راه اندازی شده است. ما در این مجموعه تلاش می‌کنیم تا با کیفیت‌ترین محصولات ایرانی و خارجی را از معتبرترین شرکت‌ها و برندها تهیه کنیم و با مناسب‌ترین قیمت به دست مشتریان برسانیم. همچنین شما با خرید از مجموعه ما، میتوانید ار مشاوره رایگان متخصصین و داروسازان ما برای استفاده بهتر از محصول بهرهمند شوید. کافیست به پشتیبانی ما در واتس آپ پیام دهید.

ارتباط با ما
آدرس: بجنورد، خیابان آیت الله طالقانی غربی، کوچه عقیق، پلاک ۷۶۷. طبقه همکف، داروخانه دکتر آتش بیک
تلفن: ٠٩٢١٣٧٦٥٢١٨
ایمیل: davood.atashbeik@gmail.com
لینک های مفید
  • پروانه و مجوز داروخانه
  • تماس با ما
  • پیگیری سفارشات
  • سوالات متداول
  • مقالات
  • محصولات
نماد الکترونیکی
کلیه حقوق این سایت متعلق به داروخانه آنلاین فارمافوری می باشد.
  • منو
  • دسته ها
  • آرایشی و بهداشتی
  • مکمل های غذایی
  • تقویت سیستم ایمنی
  • روابط زناشویی
  • مادر و کودک
  • دهان و دندان
  • داروهای گیاهی
  • مکمل های ورزشی
  • صفحه نخست
  • محصولات
  • مقالات
  • پیگیری سفارشات

سبد خرید

بستن

ورود

بستن

رمز عبورتان را فراموش کرده اید؟
حساب کاربری ندارید؟ ثبت نام
Scroll To Top

از آخرین تخفیف ها مطلع شوید

اولین نفر باشید که از تخفیف های ویژه داروخانه آنلاین فارمافوری مطلع می شوید.