زردی چشم نشانه چیست و برای درمان آن چه کنیم؟

اختصاصی فارمافوری: معمولاً زمانی که ترکیبی به نام بیلی روبین در خون جمع می شود، چشم ها شروع به زرد شدن می کنند. این نوع زردی چشم اغلب به عنوان زردی شناخته می شود.

زردی چشم و پوست تقریباً همیشه از علائم بیماری است که نیاز به درمان پزشکی دارد.

هر فردی که چشم های زرد دارد باید در اسرع وقت با پزشک تماس بگیرد یا به دنبال مراقبت های پزشکی اورژانسی باشد. این اقدامات می تواند از عوارض جدی از جمله آسیب اندام جلوگیری کند.

درمان

درمان‌های خانگی برای زردی چشم شامل خوردن یک رژیم غذایی سالم سرشار از فیبر و پروتئین بدون چربی است.

بهترین راه برای خلاص شدن از زردی، درمان علت زمینه ای و سایر بیماری های موجود است.

هنگامی که زردی به دلیل عفونت مانند هپاتیت C یا مالاریا ایجاد می شود، ممکن است فرد به مصرف آنتی بیوتیک، ضد قارچ یا ضد ویروس نیاز داشته باشد.

هنگامی که زردی نتیجه مصرف الکل یا مواد مخدر باشد، احتمالا فرد برای ترک یا کاهش مصرف به کمک پزشکی نیاز دارد.

اگر عادات غذایی از جمله دلایل زردی است، فرد باید میوه، سبزیجات، غلات کامل، لوبیا، حبوبات و گوشت بدون چربی بیشتری مصرف کند.

زردی همچنین می تواند ناشی از آسیب اندام باشد که گاهی اوقات به دلایل زیر ایجاد می شود:

کم خونی

جراحت

سیروز

نوعی انسداد

سرطان

بسته به میزان آسیب و اندام های آسیب دیده، درمان ها ممکن است شامل جراحی، پرتودرمانی، شیمی درمانی یا انتقال خون باشد.

زردی در نوزادان بسیار شایع است اما از هر ۲۰ نوزادی که مبتلا می شوند، تنها ۱ نفر نیاز به درمان پزشکی دارد.

زردی نوزاد معمولاً با افزایش جلسات شیردهی به ۸ تا ۱۲ بار در روز برطرف می شود. هدف تسریع هضم و حذف بیلی روبین است.

زمانی که درمان لازم باشد، پزشک ممکن است فتوتراپی با پتوهای فیبر نوری را توصیه کند.

درمانهای خانگی

زردی چشم ها معمولاً با شرایطی مرتبط است که بر کبد، کیسه صفرا، لوزالمعده یا روده تأثیر می گذارد. مراجعه به پزشک برای تشخیص و درمان مهم است.

برخی از تنظیمات سبک زندگی می تواند عملکرد این اندام ها را آسان تر کند که ممکن است علائم را کاهش دهد.

نکات زیر ممکن است به کاهش زردی چشم کمک کند:

هیدراته بمانید.

فیبر کافی مصرف کنید . فیبر در میوه ها، سبزیجات، لوبیا، حبوبات و غلات کامل یافت می شود.

پروتئین بدون چربی مانند ماهی، آجیل و حبوبات مصرف کنید.

از غذاهای فرآوری شده یا بسته بندی شده خودداری کنید.

مصرف غذاهای غنی از چربی های اشباع و ترانس بسیار مضر میتوانند باشند.

از کربوهیدرات های تصفیه شده که در شیرینی ها یافت می شود خودداری کنید.

الکل بیش از حد مصرف نکنید.

سیگار کشیدن یا استفاده از محصولات تنباکو را متوقف کنید.

از مصرف داروهای غیرقانونی یا سوء مصرف داروهای تجویزی خودداری کنید.

به طور منظم تمرین کنید.

بسیاری از محققان درمان های طبیعی را برای زردی و زردی چشم توصیه می کنند. با این حال، تحقیقاتی که از این روش‌ها پشتیبانی می‌کنند، اغلب ضعیف یا فاقد آن هستند.

مکمل ها طبیعی زیر معمولا برای کمک به مشکلات کبدی توصیه می شود:

ریشه شیرین بیان

رسوراترول که در انگور، انواع توت ها و شراب یافت می شود

شیر خار

نارینژنین که در گوجه فرنگی و گریپ فروت یافت می شود

قهوه

ویتامین  ای

کپسول ویتامین ای یوروویتال توانایی زیادی در خنثی کردن رادیکال‌های آزادی دارد که درون سلول‌های بدن و به طور طبیعی ساخته می‌شوند, دارد.موجود در فارمافوری بررسی کنید

درمان های طبیعی برای زردی نوزاد

زردی نوزادان بسیار شایع است و اغلب قابل پیشگیری نیست. با این حال، والدین یا مراقب ممکن است نکات زیر را مفید بیابند:

سعی کنید شیردهی را در اسرع وقت، به طور ایده آل در چند ساعت اول زندگی، شروع کنید.

به نوزادان به طور مکرر شیر بدهید. به جای پیروی از یک برنامه مشخص، روی تعداد و طول تغذیه تمرکز کنید.

با تحریک نوزادان در طول شیردهی آنها را بیدار نگه دارید.

از مصرف مکمل ها خودداری کنید.

علت زردی چشم چیست؟

بیماری های کبدی ممکن است باعث زردی یا زردی چشم شود.

زردی به زرد شدن سفیدی چشم یا پوست اشاره دارد. اغلب نتیجه یک عارضه پزشکی است که باعث می شود یک ترکیب رنگدانه زرد به نام بیلی روبین در خون ایجاد شود.

هنگامی که هِم، جزء گلبول های قرمز خون، در طحال، کبد یا مغز استخوان تجزیه می شود، بدن بیلی روبین ترشح می کند.

دلایل زیادی برای زردی وجود دارد. شایع ترین آنها شامل بیماری هایی است که بر اندام های مسئول هضم و پردازش بیلی روبین تأثیر می گذارد، مثلا اندام های زیر:

کبد

کیسه صفرا

پانکراس

تخمین زده می شود که ۶۰ درصد از نوزادان زردی نوزادی را تجربه می کنند، اغلب به این دلیل که اندام های آنها به اندازه کافی رشد نکرده اند تا بیلی روبین را از خون تصفیه کنند.

زردی نوزاد معمولاً در چند روز اول زندگی ایجاد می شود و پس از رشد کامل کبد نوزاد در عرض چند هفته برطرف می شود.

در بزرگسالان، بیشتر موارد زردی شدید ناشی از عارضه هایی است که مستقیماً کبد یا سلول های کبد را درگیر می کند.

علل زردی عبارتند از:

هپاتیت

سیروز یا زخم کبد

مشکلات کبد، پانکراس یا کیسه صفرا

اعتیاد به الکل

کم خونی همولیتیک، که در آن گلبول های قرمز خون بیشتر از حد لازم تجزیه می شوند

مونونوکلئوز

مالاریا

کم خونی و کم خونی داسی شکل

سندرم گیلبرت

تالاسمی

داروهای سل

سرطان کبد، پانکراس یا کیسه صفرا

شیمی درمانی و پرتودرمانی

قرص لیورکر هلث اید دارای ترکیبی گیاهی است که برای حفظ سلامت و عملکرد طبیعی کبد در زنان و مردان مورد استفاده قرار می گیرد.در فارمافوری بررسی کنید

علل کمتر شایع زردی عبارتند از:

سنگ های صفراوی، که تشکیلات کوچک صفرا یا کلسترول هستند که جریان را از طریق مجرای صفراوی مسدود یا محدود می کنند.

آسیب مجرای صفراوی یا التهاب

کولیت زخمی

سارکوئیدوز

آمیلوئیدوز

سرطان پانکراس و روده

پانکراتیت

زردی چشم و پوست گاهی با یرقان ارتباطی ندارد. ممکن است فرد مقادیر زیادی غذا یا مکمل های غنی از بتاکاروتن مصرف کند. بیماری آدیسون و بی اشتهایی نیز می تواند باعث زردی چشم و پوست شود، همانطور که استفاده از برخی از محصولات برنزه کننده اسپری می تواند باعث زردی چشم و پوست شود.

چه زمانی باید به پزشک مراجعه کرد؟

هنگامی که سفیدی چشم شروع به زرد شدن کرد، با پزشک تماس بگیرید.

اگر فردی چشم های زرد دارد یا مشکوک به زردی است باید در اسرع وقت با پزشک تماس بگیرد. اکثر بیماری هایی که باعث زردی می شوند نیاز به درمان پزشکی دارند.

نکات پایانی

اگر زردی شدید باشد یا درمان نشود، چندین بیماری زمینه‌ای که باعث زردی می‌شود می‌تواند منجر به عوارضی مانند آسیب بافتی و نارسایی اندام شود.

اگر زردی چشم ها تیره است، به دنبال مراقبت های پزشکی اورژانسی باشید.

علل زردی چشم از عفونت تا شرایط ژنتیکی متغیر است.

با آن که اتخاذ عادات سالم و مصرف مکمل ها ممکن است علائم را کاهش دهد اما زردی معمولا تنها زمانی از بین می رود که بیماری زمینه ای درمان شود.

هر کسی که چشم های زرد دارد باید با پزشک صحبت کند. افرادی که چشمان زرد تیره دارند باید به دنبال مراقبت های پزشکی اورژانسی باشند.

این متن توسط تحریریه فارمافوری با استفاده از منابع متعدد تهیه و تالیف شده است. بازنشر آن تنها با ذکر منبع مجاز است.